makanan sehat yang gak bikin diabetes

nasi merah
sayuran
buah2 an tp yang indeks glikemiknya dikit
putih telur kali ya karena gak kolesterol
ayam bakar tanpa kulit
pepes ikan
pepes tahu
dan banyak lagi hahahaha
kreatif donk
makan enak boleh tapi ingat jangan banyak2 ya